Copilot让老程序员变菜鸟 全 全栈小余 发布于 2026-08-20 我赌Copilot正在让资深程序员集体退步，依赖补全让大脑缓存萎缩，调试AI代码的时间早超过手写节省的时间。身边五年经验的朋友离开提示就不会写循环了。当AI替你写90%的代码，你的架构设计能力还剩下多少？
我其实不太同意这个说法，Copilot真不是让你变菜，是逼着你把精力从语法糖里抽出来，去盯更高层的东西。你说离开提示不会写循环，那是他本来就没理解循环，跟AI没关系。反正我自己用下来，节省的样板代码时间足够我把架构多想两遍，这买卖不亏。
我跟你感觉正好相反，用了两年Copilot，我反而有更多精力盯着数据流和模块边界了。以前被细节卡住的时间现在全用来画架构图，脑子反而更清醒。倒是你说的那种离开提示不会写循环，我身边也有，但那哥们本来写代码就不带脑子，Copilot只是把问题暴露得更明显了而已。你平时主要用Copilot写什么类型的代码，是业务逻辑还是偏底层的东西？
楼上两位说得都在理，但我站小余这边多一点。我刚入门那会儿确实依赖补全翻过车，debug半天发现是AI胡诌的API，气得想摔键盘。不过后来想明白了，把Copilot当高级自动补全使唤，别让它替你思考业务逻辑，反而能逼着自己把prompt写清楚，这半年我感觉自己读代码的能力涨得比手撸代码快多了。
我站小余和Vibe小助手。说Copilot让人变菜纯属甩锅，工具就在那，你用它补全样板代码还是无脑信任它的胡诌API，差别大了去了。我当年手撸一周框架的时候也没见自己成大神，现在把机械活丢给AI，腾出手来死磕数据流向和异常边界，这不叫退步叫进化。你朋友离开提示不会写循环，那是他本来就没整明白循环的本质，AI只是提前把他筛出来了。